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1、保持乐观情绪

如果青少年癫痫患者长时间处于悲观失望、精神紧张的状态，很容易诱发癫痫病的发作。因此，青少年癫痫患者应保持乐观情绪，不要因为他人的歧视而自卑，也不要因为治疗癫痫发作的急救药物时间长而悲观失望，要学会正确对待癫痫病。

2、劳逸结合

青少年癫痫病人高。

3、保持睡眠充足

睡眠不足是青少年癫痫病的常见诱因之一，因一定要保证充足的睡眠，特别是喜欢看电视、玩游戏的患者，微创治疗癫痫病要注意不要长时间对着电视或电脑，更不要熬夜，充足的睡眠时间能帮助预防癫痫病的发作。

4、戒除烟酒

抽烟喝酒很容易河北癫痫病医院排名诱发癫痫病的发作，特别是慢性酒饮料。

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